espa
  /    /  Αύγουστος

Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότερα προϊόντα «υγιεινής διατροφής» έχουν κατακλύσει τα καταστήματα τροφίμων. Έτσι, δίνεται ώθηση στους καταναλωτές να τα εντάξουν στην καθημερινή τους διατροφή απολαμβάνοντας τα εκάστοτε οφέλη τους. Ένα από τα πιο δημοφιλή τέτοιου είδους τρόφιμα είναι

Το κάσιους (Anacardium occidentale - Ανακάρδιον το δυτικόν) είναι ένα τροπικό αειθαλές δέντρο που προέρχεται από τη Βραζιλία, ενώ πλέον καλλιεργείται και σε διάφορες περιοχές με θερμά κλίματα σε όλο τον κόσμο. Παράγει το σπόρο κάσιους - με χαρακτηριστικό σχήμα

Εάν αγαπάς τα όσπρια αλλά δυσκολεύεσαι ή έχεις βαρεθεί να τα καταναλώνεις στην κλασική τους εκδοχή, ιδιαίτερα το καλοκαίρι, τότε σου έχω την τέλεια επιλογή: Σαλάτα με φακές Beluga, καστανό ρύζι, καπνιστό τόνο και μπόλικα μυρωδικά! Μια super θρεπτική, χορταστική,

ΜΕΓΕΘΟΣ Α- Α+